Hanna Kim perdió 22 libras en un año cuando cambió su forma de pensar sobre la pérdida de peso. Probó dietas de moda durante abriles pero no pudo mantenerlas. Kim aprendió a ser consistente, no perfecta, y a celebrar las pequeñas victorias. Posteriormente de abriles de intentar perder peso mediante dietas restrictivas que no funcionaron … Read more
La tripulación de un tanque ucraniano sobrevivió a múltiples ataques con drones rusos contra su tanque Abrams. Los tanques Abrams tienen una mejor protección para la tripulación que los tanques de estilo soviético. Pero las fuerzas ucranianas incluso están dotando a Abrams de blinda adicional para contrarrestar las amenazas emergentes. La tripulación de un tanque … Read more
Lizzo dijo que es una “ex vegana” y que la proteína animal la ha ayudado a perder peso. Su entrenador compartió con Business Insider el régimen de entrenamiento que la está ayudando a desarrollar fuerza. Corey Calliet dijo que nunca consideró usar medicamentos para bajar de peso. Lizzo compartió que ella es una “ex vegana” … Read more